Впервые в Краснознаменске! ТАБАТА



11 марта - ОТКРЫТОЕ "БЕСПЛАТНОЕ" ЗАНЯТИЕ
Запись на откртытый урок по тел.
+7 926 558 99 70 (c 16:00 - 22:00)
или в Директ @gravitydanceru


Старт курса 15 марта

Это метод высокоинтенсивной интервальной тренировки. Ее суть в том, чтобы 20 секунд выполнять упражнение изо всех сил, а затем отдыхать 10 секунд. В четыре минуты укладываются восемь таких раундов. 

На таких тренировках вы будете не только улучшать свою физическую форму ,но и получать колоссальное удовольствие от самого процесса. Мы уверены, что наша тренировочная атмосфера удивит вас!!!

‼Также мы будем поддерживать с вами связь 24/7 и составим для каждого из Вас индивидуальный план питания!

Обещаем: ваше тело скажет вам «Спасибо»!!!
Начинаем готовиться к летнему сезону прямо сейчас!

Расписание: вт/чт — 20:00









Опубликовано: 10 марта 13:15
Просмотров: 179