В ночь с 18 на 19 января православные краснознаменцы смогут совершить обряд омовения на «новом» озере» в Городском парке

В ночь с 18 на 19 января православные краснознаменцы смогут совершить обряд омовения на «новом» озере» в Городском парке

19 января среда
Чин освящения воды состоится 18 января в 22:45, а окунуться в иордань все желающие смогут с 23:00 и до 03:00

МЧС Московской области напоминает о важных правилах безопасности в Крещенскую ночь:

Окунаться стоит только в специально оборудованных местах. Запрещен выход на лед при его толщине менее 25 сантиметров;
Перед купанием в проруби нужно подготовить тело, сделав разминку;
К воде по льду нужно подходить в удобной нескользкой и легкоснимаемой обуви. Подойдут ботинки, шерстяные носки, резиновые тапочки. По льду нужно двигаться медленно и аккуратно;
Окунаться лучше всего по шею и не мочить голову – иначе возможны рефлекторное сужение сосудов головного мозга и шок от холода. Ни в коем случае не ныряйте вперед головой;
Не плавайте в холодной воде – дойдите ногами до нужной глубины. Время купания нужно сократить до 1 минуты. Длительное нахождение в ледяной воде приведет к переохлаждению;
После купания разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Опубликовано: 13 января 17:52
Просмотров: 40

Комментарии

Оставить комментарий