Открытая тренировка женского подразделения клуба ГАК

Уже 27.05 состоится первая ознакомительная тренировка женского подразделения клуба ГАК. Стартуем в 17:00 от сцены. Какой у нас план : - разминка, растяжка - небольшой сэт аэробики - лёгкая пробежка Не нужно думать что эта тренировка для прожженных "зожников" и "спортиков", как раз на оборот - вся эта движуха затевается для того что бы те кто давно хотел - наконец начал выходить на свежий воздух и получать удовольствие от проделанной работы и веселой компании. Обсуждение и общение здесь: https://t.me/GAKwoman