Друзья, приглашаем вас начать бегать с нами

Каждую субботу в любую погоду в 09:00 стартуем от сцены на новом озере.

Дети и взрослые, собираемся у сцены -(ориентир парус Hardy Sport), делимся на группы по уровням, разминаемся и бежим 5 километров)). Без фанатизма или с фанатизмом - по желанию!

Если вы никогда не пробовали бегать, это ничего не значит. Начать можно в любом возрасте и на любом уровне подготовки и не обязательно сразу 5 км.

Группы "ШАГО-БЕГ", "БЕГ ДЛЯ СЕБЯ" и "ПРОДВИНУТЫЙ БЕГ"

Наши организаторы- опытные спортсмены-любители:
Алексей Абрамов (триатлон)
Ольга Лесун (легкая атлетика)
Андрей Никифоров (триатлон)

С удовольствием поделятся своим опытом по правильной технике бега, выбору экипировки и преодолению различных дистанций от первой пятерки до марафона на личник.

Маршрут круговой (2 круга), так что если устанете, всегда можно срезать.

Не забудьте взять с собой термос с чаем и "Печеньки" - после тренировки мы закроем углеводное окно, познакомимся, обсудим цели и планы, а также ответим на ваши вопросы по бегу и не только.

Приходите, уже в эту субботу 20.04 к 09.00 . Будет интересно и полезно, ну и опять же крутые фотки для соцсетей