Аномальная жара
С каждым днем становится все жарче.
По прогнозам синоптиков, к концу недели температура воздуха в столичном регионе достигнет отметки 40 градусов.
Кто-то любит жару, получает от солнца только удовольствие и обожает проводить время на пляже. Кто-то ее не выносит и все лето прячется в тени. Возможно, это крайности. Но те, и другие одинаково подвергаются опасности получить солнечный или тепловой удар. Особенно сейчас, когда в московском регионе установилась аномально-жаркая погода и в "скорую" все чаще стали поступать звонки с жалобами на "перегрев".
Покрасневшее лицо, сильная головная боль, головокружение. Затем, начинает темнеть в глазах, появляются тошнота. При появлении таких симптомов заместитель главврача станции «Скорой помощи» Татьяна Павлова рекомендует следующее.
Прежде всего нужно соблюдать водно-солевой режим, побольше пить минеральной воды, чтобы организм сам очищался. Одежда должна быть, конечно, светлая и легкая, чтобы тело охлаждалось ветерком.
Солнечный и тепловой удары легко возникают у беременных женщин, детей, подростков и стариков, так как их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции, как говорят врачи, несовершенна. Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями или, злоупотребляющие алкоголем. Если не оказать помощь вовремя, человек может потерять сознание.
Если поднялась температура, упало артериальное давление, все может завершиться и коматозным состоянием, помрачением сознания. В таких случаях лучше всего вызвать специалистов "Скорой помощи", которые разберутся, насколько серьезное это состояние и окажут медицинскую помощь. Возможна даже госпитализация в стационары.
Врачи советуют не ждать, когда солнце и жара ударят по вашему здоровью. Профилактические меры можно принять заранее: избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или голое тело, надевать шапку или платок, чередовать отдых на песке с купанием и не в коем случае не засыпать на солнце.
Тогда, благодатная летняя пора позволит не только хорошо отдохнуть, но и укрепить здоровье.
Просмотров: 7524
Источник: Новости Подмосковья
Лучшие комментарии
-
176Вчера16:18
-
16207 февраля15:55
-
66418.11.202511:12
-
64801.07.202413:00
-
51704.04.202411:12
-
105617.06.202315:00
-
Пошла жара! Как планируете спасаться от жары в эти выходные?
117416.06.202319:00 -
Из КЗ чата: t.me/vkrasnoznamenske_ru
331711.11.202210:53 -
152723.11.202115:41
-
Дождь, снег, солнце – ох уж этот август
122805.08.201913:05 -
В Подмосковье в ближайшие дни ожидается аномальная жара, поэтому мы решили рассказать вам о способах защиты от солнечного удара. Поехали!
107812.06.201915:00 -
Свежесть после дождя и двойная радуга - вдохновение погодой)
102207.05.201912:15 -
264221.02.201913:26
Показать ещё

Комментарии